Руководство пользователя
🚀 Начало работы
1. Создание аккаунта
Откройте страницу входа и войдите через Google или другой предложенный способ. После входа откройте «Дневник» в навигации, чтобы создавать записи.
2. Ваша первая запись в дневнике
На странице дневника нажмите «Начать писать», чтобы открыть форму новой записи. Опишите день, мысли или чувства. При желании добавьте настроение и теги, затем нажмите «Отправить запись».
3. Понимание размышлений ИИ
После отправки записи Аура может дать краткое изложение и более развёрнутое размышление, если включён ИИ-анализ. Эти инсайты помогают замечать закономерности в мыслях и эмоциях.
📝 Лучшие практики ведения дневника
- Будьте честными: Пишите аутентично о своих переживаниях и чувствах
- Регулярная практика: Старайтесь вести дневник постоянно, даже если всего несколько минут
- Отслеживание настроения: Включайте свое эмоциональное состояние для лучших инсайтов ИИ
- Просматривайте размышления: Читайте инсайты ИИ, чтобы получить новые перспективы
⚙️ Руководство по функциям
Каждый пункт — ссылка на соответствующий блок в вашем профиле (тот же сайт, без внешних адресов).
🔒 Конфиденциальность и безопасность
Ваша конфиденциальность - наш приоритет:
- • Все записи дневника зашифрованы на стороне клиента
- • Анализ ИИ происходит безопасно в облаке
- • Вы можете экспортировать и удалить свои данные в любое время
- • Мы никогда не делимся вашим личным содержимым дневника